Hiperglucemia: prevención

Las siguientes sugerencias pueden ayudar a mantener el azúcar en la sangre dentro de los límites deseados:

  • Siga su plan de comidas para diabéticos. Si toma insulina o medicación oral para la diabetes, es importante que usted sea consistente acerca de la cantidad y el momento de las comidas y meriendas. La comida que usted come debe estar en equilibrio con la insulina a trabajar en su cuerpo.
  • Controle su azúcar en la sangre. En función de su plan de tratamiento, usted puede comprobar y registrar el nivel de azúcar en la sangre varias veces a la semana o varias veces al día. Monitoreo cuidadoso es la única manera de asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre se mantiene dentro de los límites deseados. Tenga en cuenta que las lecturas de glucosa están por encima o por debajo de su rango meta.
  • Tome los medicamentos recetados por su médico.
  • Ajuste su medicina si usted cambia su actividad física. El ajuste depende de los resultados de la prueba de azúcar en sangre y en el tipo y la duración de la actividad.